ウブドの森にあるサウナ【The Eden Bali】で整うウェルネス体験

ウブドの森に囲まれたサウナ施設【The Eden Bali】。

3種類のサウナと森に囲まれた屋外プールがある、開放感あふれるスポットです。

デイパスで気軽に利用できるから、旅行中のリトリートにも、在住者の週末リフレッシュにもぴったり。

森の中で心と体をゆるめる、“バリ島らしい整う1日”を過ごしてみませんか？

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The Eden Baliの場所とアクセス

【The Eden Bali（エデン・バリ）】は、ウブドのマス村にあります。

ウブド中心部からは車で約15分ほど、空港からは約2時間40分の距離にあります。

隣には系列ホテル「Gdas Bali Health and Wellness Resort」があり、ホテル宿泊者はサウナやプール、ジムなどの施設を無料で利用可能です。

宿泊しない場合でも、デイパス（1日利用）を購入すれば朝6時〜夜9時まで、サウナ・プール・ジムを自由に使えます。料金は35万ルピア〜（約3,500円／2025年10月時点）。

The Eden Baliの雰囲気

The Eden Baliは、まるでウブドの森に現れたおしゃれなビーチクラブのよう。

自然の中で過ごす時間をラグジュアリーに楽しめる、洗練されたウェルネス空間です。

敷地内には、緑に囲まれた全長25mの大きなプールとジャグジーがあり、リゾート感たっぷり。

さらに、ジムやヨガスタジオ、3タイプのサウナ、屋外シャワー、2種類の冷水プール、レストランエリアも併設されています。

プールサイドにはデイベッドも完備されていて、サウナの後に寝転がって森林の風を感じながらひと休みするのが最高。

虫やセミの声、木々がそよぐ音に包まれながら、心も体もゆるむ“ウブドらしい整う時間”を味わえます。

The Eden Baliの3つのサウナ

The Eden Baliには、3種類のサウナがあります。

「トラディショナルサウナ」「赤外線サウナ」「スチームサウナ」の3タイプで、どの部屋も10〜15名ほどが入れるゆったりとした広さ。

サウナ好きにはたまらない、本格的な設備がそろっています。

サウナを出るとすぐ目の前には、2種類の冷水プール。

どちらも同じような温度に感じますが、実際には5度と10度前後に設定されているそう。しっかり冷たい水で火照った体を一気にクールダウンできます。

外にはフリードリンクのミネラルウォーターも用意されています（ペットボトルの持ち込みは不可なのでご注意を）。

そのまま温水ジャグジーで体を温め直したり、軽く泳いだりと、自由に過ごせるのも魅力。

お腹が空いたら、併設のレストランでランチやドリンクを。

ココナッツウォーターを片手に、サウナ後の“整い時間”をのんびり楽しむのもおすすめです。

ビーチクラブのような開放感の中で、心身ともにリセットできる贅沢なウェルネス体験が叶います。

サウナに必要な持ち物は？

The Eden Baliでは、1日利用（デイリーアクセス）の料金にタオルとロッカーキーが含まれています。

ロッカーは男女別ですが、サウナやプール、ジャグジーエリアはすべて男女共用なので、水着は必ず持参しましょう。

ロッカールームには、ドライヤー・ボディソープ・シャンプーが備え付けられていますが、化粧水などの基礎化粧品は置かれていません。

サウナ後のスキンケア用に持参しておくのがおすすめです。

日焼け止めやヘアゴムなど、快適に過ごすためのちょっとした準備をしておくと、1日をより気持ちよく過ごせます。

まとめ・利用料金や予約について

The Eden Baliは予約なしでも利用可能ですが（※2025年10月時点）、混雑を避けたい場合は公式サイトからの事前予約がおすすめです。

🔗 1日利用の予約ページはこちら

1日利用（デイパス）の料金は35万ルピア〜（約3,500円）で、タオル・ロッカーキー・サウナやプール、ジムなどの施設利用料（ヨガクラスを除く）が含まれています。

自然に囲まれた静かなウブドの森で、サウナ・プール・風・音すべてに癒されながら、自分を整えるひとときを。

旅の途中にも、暮らしの中にも、そんな“バリ時間”を感じに行ってみてくださいね。

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