This page is dedicated to those planning their trip before arriving in Bali.
バリ島に暮らして10年の私にとって、日本への一時帰国は心も荷物もフル稼働の大イベント。滞在中は「あれも買わなきゃ！」と、買い出しに奔走しています（笑）
この記事では、私が実際に「これは必須！」と感じている、日本から持ち帰る生活アイテムをまとめました。
これからバリ島で暮らす予定の方や、長期滞在を考えている方の荷造りの参考になれば嬉しいです。
・バリ島移住や長期滞在を計画している人
・荷造りの必需品リストを知りたい人
・日本でしか買えない便利グッズを持って行きたい人
自炊に欠かせない食材＆調味料
液体調味料たち
この写真の中で、インドネシアでは手に入らないものはなんでしょう！？
ピエトロドレッシングだけ！（私調べ）
つまり、インドネシア（バリ島）のスーパーやインドネシア国内のネットショッピング（ショッピーやトコペディア）で買えます。
では、なぜ、わざわざ日本から持ってくるのでしょうか！？
YUKI味と値段が違うんです！ だから、好きな味の調味料は、重くても、持っていきます（笑）
こちらのわさびや辛子はバリ島のスーパーで買えますが、値段が3倍以上しちゃうので、日本から持って行ってます。
粉末だしは、ほんだしなら、売っているのを見かけましたが、あごだし好きの私としてはこちらも必須です。
YUKI使い切っちゃった時は、バリ島のスーパーで調達します
あと、サランサップは、バリ島でもやはり売っていますが、クオリティがかなり違います。スパッと切れ味がいいのは、日本のものだけ！ こちらは、何が何でも持って帰りたいリストです。
乾燥系調味料たち
ごまや海苔、かつおぶしは、手に入るのですが、残念ながら、あまりおいしくないことが多くて、乾燥系調味料はかさばっちゃうけど、必須なものばかりです。
▼わさびやラー油
S＆Bのものですが、インドネシアか別の国の工場で作っているのか、海外仕様のビジュアルですね。お値段なんと、6万1500ルピア（約610円）。高すぎて泣けます。
▼キッコーマンのソースや醤油
日本では見かけない、照り焼きソースやお好みソース、プルコギようソースなどいろいろ売られていますが、試したことがありません。食べ慣れた味がよくて、ブルドックソースを日本から買っていきます。
YUKI値段は200円台がメインなので、他の日本食材にくらべてかなり良心的な価格です。
食べ物系でこれだけは外せない厳選5
- しょうゆ（おいしいしょうゆ限定）
- あごだし（粉末）
- 塩昆布
- ピエトロドレッシング
- サランラップ
日用品・美容アイテム
薬とか虫除け
薬関係は、やはり、日本人なので、現地の薬は強すぎて、日本のものを持っていきます。
1DAYのコンタクトレンズは、バリ島レギャンにあるパパイヤスーパー内にあるメガネ屋さんで取り扱いがありますが、日本で買う方が断然安いです。
YUKIユンケルは風邪気味かなって時に飲む、お守り用的な感じです
あと、歯ブラシは、インドネシアだけでなく海外に住んでる人は、必ず買って帰るのではないでしょうか。サイズ感とブラシの硬さは、日本のものがいいですよね。
YUKIさらに、歯のホワイトニングにしょっちゅう行けないので、アパガードの歯磨きも必須！
美容系アイテム
実は、ここには写っていませんが、化粧水（中央の白いボトル）は、あと3本持って行っています。
化粧水などのスキンケアアイテムは、インドネシアにも質のいいものがあるのですが、化粧水だけは別で、福美水という自然派化粧水を愛用しています。
あとは、韓国で購入したシートマスク。バリ島は赤道近くで、日差しが強く、年中日焼けをするので、欠かせません！
あとは、同じく韓国で買ったBBクリームとファンデーションも。セザンヌの眉マスカラは毎回持っていくリピートアイテムです。
YUKIその他のコスメは、帰国のたびになくなるわけではないので、今回は持って行っていません。
サーフィンする人なら、わかってくれると思うのですが、バリ島はワックスが高い（涙）日本だと1個300〜400円ぐらいでしょうか。バリ島では700円前後。しかも、ロングボードだとたくさん使うので、これも日本から持ち帰る必須アイテムです。
こうやって書いていると、どれも必須アイテムばかり（笑）毎回、預け荷物量との戦いです。
日用品・美容系でこれだけは外せない厳選5
- コンタクトレンズ
- キンカン（蚊には一番効く！）
- 福美水（化粧水）
- 歯ブラシ（コンパクトなサイズがバリにはない）
- タンポン（バリ島には日本のタンポンがない）
調理器具や生活雑貨
100円ショップで買えるタッパー
タッパーは世界各国どこでも売っているし、そんなに値段は変わらないのですが、ちっちゃめサイズがあまりバリ島にはないので、今回は買ってきました！
あと、重宝するのが、冷蔵庫用の収納ケース。ついかさばっちゃうので、整理用に買ってみました。
それと、今回初めて買ってみたのが、珪藻土のコースター！
YUKI海外在住友達が絶賛していた、珪藻土のコースター。バリ島では、かわいいラタンやアタのものもあるのですが、カビやすいので、珪藻土コースターを使ってみようと思います♪
まな板
まな板もわざわざ日本から持ってこなくても、という感じではあるのですが、100円ショップで見つけて、良さそうなので、買いました。
小皿いくつか（晩酌用）
お皿も、まな板と同様にわざわざ買わなくてもいいアイテム。ではありますが、バリ島には、こういう小皿があまりないんです。自炊のときに、小皿にいろいろおつまみを乗せて晩酌したいので、今回買ってみました！
YUKIほとんど100円ショップで買いました。セリアはデザインも可愛いものが揃っていますね！
猫フード
かさばるし、重さもあるので、あまり買って帰りたくはないのですが、ある程度質の良いキャットフードは結構割高です。
YUKIうちの猫は、尿路のトラブルが起きがちなので、専用のごはんをあげるようにしていますが、バリ島だと2Kgで3500円ぐらい（涙） 日本のほうが断然安いのです。
ローカルの方へのお土産に喜ばれるもの
箱入りおかし
大家さんやお手伝いさん、ご近所さんへのお土産は箱入りのお菓子一択です！
箱に入っているだけで高級感。でも、かさばるんですよね。
YUKIたまたまローソンで見つけたこちらのお菓子が、箱が小さくて、中がぎっしり入っていたので、こちらにしました。
ここから、さらに、お酒やら、こまごました食料品（カレールーとか、サプリメントとか）も入れて、だいたい30Kgぐらいになりました。
バリ島へは、ガルーダインドネシア航空だと46Kgですが、私はいつもシンガポール航空を使っているので、30Kgがマックス。
空港で預け荷物と手荷物をパッキングしなおすかもしれません（笑）
みなさんは海外に何をもっていきますか？
▼海外在住者同士がうれしいお土産
同じくバリ島在住の友人からいただいた日本土産がこちら！普段自分では買わないスープカレーの素とインスタントオニオンスープ。こういうセレクトは、同じ在住者だからこそだなあといつも感激しています！
バリ島生活に関するお役立ち情報はこちらも！
それでは、また次の記事でお会いしましょう〜
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