バリ島でサウナを楽しみたい人に向けて、おすすめのサウナ施設を8カ所ご紹介！
本格的なドライサウナやロウリュが楽しめる施設から、絶景プールやスパも合わせて満喫できるウェルネス施設まで、個性豊かなスポットをピックアップ。
YUKI料金や設備、エリアを比較しながら、お気に入りのサウナを見つけてみてください。
・バリ島で本格的なサウナやロウリュを楽しみたい人
・水風呂やプール、ジャグジーでもリフレッシュしたい人
・サウナと一緒にスパや食事も満喫したい人
\ Stay Connected with an eSIM /
👉 Get Your BaliHaving an eSIMhere
サウナ早見表
| Area | Name | 値段 | サウナ数 |
| Ubud | ザ・エデン | 35万ルピア | 3 |
| Denpasar | ザ・サウナ | 25万ルピア | 1 |
| Canggu | アイランドスポーツ | 20万ルピア | 1 |
| Canggu | アーク | 45万ルピア | 2 |
| Seminyak | コンパウンド | 21万ルピア | 1 |
| Tabanan | ルミイラ | 31万ルピア | 2 |
| Jimbaran | ウォーターマーク | 35万ルピア | 1 |
| Uluwatu | アトモス | 29万ルピア | 2 |
The Eden Bali（ザ・エデン・バリ）
ウブドの森に囲まれた3種類のサウナ
Why I Love It
- 3種類のサウナを完備
- 5℃・10℃の冷水プール
- プールやジムも1日利用OK
ウブドのマス村にある、自然に囲まれたウェルネス施設。
トラディショナル・赤外線・スチームの3種類のサウナに加え、冷水プールや温水ジャグジー、全長25mのプールも楽しめます。レストランも併設されているので、1日ゆっくり過ごしたい人におすすめです。
データ
| Area | Ubud |
| Name | The Eden Bali（ザ・エデン・バリ） |
| Price | Rp 350,000〜 |
| 設備 | ドライサウナ、赤外線サウナ、スチームサウナ、アイスバス、温水ジャグジー、プール、ジム、レストラン |
| Reservation | 推奨。official website!！ |
Za Sauna Renon
ロウリュと熱波を楽しむ本格サウナ
Why I Love It
- スタッフによる熱波サービス
- 温水ジャグジー＆冷水プランジ
- アカスリやマッサージも楽しめる
デンパサールのレノンエリアにある、日本人が手がけるサウナ施設。ドーム型のサウナ室で熱波を楽しめるほか、屋外プールやリラックススペースも完備。サウナの合間にアカスリやマッサージを受けて、全身をケアできるのも魅力です。
データ
| Area | Denpasar |
| Name | Za Sauna Renon |
| Price | Rp 250,000 |
| 設備 | ドライサウナ、アイスバス、温水ジャグジー、スパ |
| Reservation | 不要 |
ISLAND SPORTS CANGGU
田んぼビューで楽しむ開放感抜群のサウナ
Why I Love It
- 田んぼを眺められる開放的なドライサウナ
- 2つのアイスバスと温水ジャグジーを完備
- プールも利用可能
チャングーのブラワエリアにある、スポーツとリラクゼーションが融合した複合施設。サウナやアイスバスでリフレッシュしたあとは、田んぼを見渡すルーフトッププールでのんびり。パデルやジム、カフェも併設されているので、1日たっぷり楽しめるのも魅力です。
データ
| Area | Canggu |
| Name | ISLAND SPORTS CANGGU |
| Price | Rp 200,000（デイパス） |
| 設備 | ドライサウナ、アイスバス、温水ジャグジー、プール、カフェ |
| Reservation | 不要 |
The Ark Boutique Recovery Spa
隠れ家のような空間でサウナ＆プールを満喫
Why I Love It
- 2種類のサウナが楽しめる
- 深めのアイスバスでしっかり冷やせる
- ヴィラのようにゆったり過ごせる
プレレナンの路地にある、プライベート感たっぷりのウェルネススポット。オリジナルアロマが香る空間でサウナと水風呂を楽しんだあとは、植栽に囲まれたプールでリラックス。スタッフの細やかな心遣いも魅力で、慌ただしい日常を離れて自分を労わる時間を過ごせます。
データ
| Area | Canggu |
| Name | アーク・ブティック・リカバリースパ |
| Price | Rp 450,000 |
| 設備 | ドライサウナ、ミストサウナ、アイスバス、温水ジャグジー、プール、スパ |
| Reservation | official website!！ |
The Compound Seminyak
巨大アイスバスが魅力の本格サウナ
Why I Love It
- 最大20名収容の広々とした本格ドライサウナ
- 巨大アイスバスと屋外プールを完備
- 予約不要で気軽に立ち寄れる
スミニャックの中心部にある、ジム併設のウェルネススポット。
広々としたドライサウナで汗を流したら、巨大アイスバスでクールダウン！プールサイドのデッキチェアでくつろいだり、併設カフェのドリンクを楽しんだりと、贅沢なリラックスタイムを過ごせます。ショッピングの合間や旅行最終日の利用にもおすすめです。
データ
| Area | Seminyak |
| Name | コンパウンド |
| Price | 21万ルピア |
| 設備 | ドライサウナ、アイスバス、プール、ジム、カフェ |
| Reservation | 不要 |
LUMEIRA Wellness Sanctuary
薪サウナと聖水セラピーが楽しめる極上ウェルネス空間
Why I Love It
- 本物の薪を使ったドライサウナ
- 花々を浮かべたフラワーバスのお風呂
- 時間制限なし！1日ゆっくり楽しめる
話題の複合施設「NUANU Creative City」の中にある、洗練されたウェルネススポット。薪の香りに包まれるサウナや、バリ島らしい聖水セラピーなど、ここでしか味わえない癒しの体験が魅力。緑に囲まれたレストランでは食事も楽しめるので、時間を気にせず贅沢な1日を過ごせます。
データ
| Area | Tabanan |
| Name | ルミイラ・ウェルネス |
| Price | 平日 Rp 350,000 |
| 設備 | 薪ドライサウナ、スチームサウナ、アイスバス、温水ジャグジー、フラワーバス、プール、レストラン、スパ |
| Reservation | official website!！ |
ATMOS Uluwatu
香りと音を楽しむドーム型スチームサウナ
Why I Love It
- 粘土で造られたドーム型サウナ
- 香りと音を楽しむスチームセッション
- 時間制限なしで1日利用OK
ウルワツのビンギンエリアにある、世界各地の伝統的な蒸気浴文化を取り入れたユニークなサウナ施設。
専門のスチームガイドによる10〜15分のセッションでは、ハーブの香りや音、葉を使ったトリートメントなど、さまざまなプログラムを体験できます。セッション後は冷水プランジでクールダウン。通常のデイパスでも終日滞在でき、自分のペースでサウナを楽しめます。
データ
| Area | Uluwatu |
| Name | アトモス |
| Price | Rp 290,000 |
| 設備 | スチームサウナ、冷水プランジ、ラウンジ、レストラン、スパ |
| Reservation | 公式サイト（（WA）） |
Watermark Hotel & Spa Bali
プールサイドで楽しむヒノキのバレルサウナ
Why I Love It
- デトックス力満点！ヒノキのバレルサウナ
- アイスバス＆広々としたプール
- プールサイドで食事も楽しめる
ジンバランのウォーターマークホテルにある、プールサイドの小さなドライサウナ。
長野県産ヒノキを使った樽型サウナでは、セルフロウリュも楽しめます。サウナの隣にはアイスバスがあり、広々としたホテルプールでのんびり過ごせるのも魅力。館内のカフェやレストランから食事を注文して、プールサイドでくつろぐのもおすすめです
データ
| Area | Jimbaran |
| Name | Watermark Hotel & Spa Bali |
| 値段 | Rp 350,000（宿泊者は無料） |
| 設備 | バレルサウナ、アイスバス、プール、カフェ、レストラン |
| Reservation | 不要 |
The Takeaway
バリ島には、本格的なドライサウナやロウリュを楽しめる施設から、スチームサウナやプールを満喫できる施設まで、個性豊かなサウナがそろっています。
サウナの種類や水風呂、料金、周辺設備など、施設によって楽しみ方もさまざま。
その日の気分や過ごし方に合わせて、お気に入りのサウナを見つけてみてくださいね。
個性派スパもおすすめ
・街スパPuamana(プアマナ)で、極楽ハーバルボールマッサージ
・Bali Refitで極上のデトックス。話題のカッピング＆ツヤ肌フェイシャル
・Try Aerial Yoga in Bali! A Guide to the Best Studios and How to Book
YUKIThat’s all for today! See you in the next post.
